Pendulum Squat Machine Plate Loaded IRONSIDE Luxe
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La Pendulum Squat Machine Plate Loaded IRONSIDE Luxe entrega un estímulo específico de cuádriceps con trayectoria pendular que genera un vector de fuerza perpendicular a la tibia, potenciando el trabajo en extensión de rodilla y disminuyendo la carga lumbar. En comparación con prensas tradicionales, su recorrido curvo mejora la calidad del gesto y permite rango articular amplio bajo control, lo que favorece la progresión en fuerza e hipertrofia con mayor seguridad. El soporte de hombros y el respaldo ergonómico estabilizan el tronco, reduciendo compensaciones y facilitando una ejecución limpia incluso en series intensas.
Para adaptarse a distintos biotipos y metodologías, incorpora plataforma con 6 ajustes (ángulo y distancia) y 8 niveles de altura del punto de trabajo. El sistema plate loaded permite regular la resistencia con discos olímpicos, y la máquina admite bandas reversas para ajustar el perfil de carga según objetivos. Con 236.6 cm (largo) x 147.5 cm (ancho) x 179 cm (alto) y 210 kg de peso total, ofrece estabilidad estructural y un comportamiento consistente bajo uso intensivo.
BIOMECÁNICA Y ENFOQUE EN CUÁDRICEPS
El patrón pendular orienta la fuerza de forma directa sobre la rodilla, maximizando el tiempo bajo tensión donde corresponde y reduciendo la cizalla sobre la columna. La sensación de recorrido es progresiva y continua, favoreciendo el control excéntrico y la potencia concéntrica sin brusquedades. El resultado es una contracción más efectiva, con menos fatiga articular y mejor transferencia a gestos deportivos.
La plataforma amplia y antideslizante favorece una dorsiflexión de tobillo funcional y un alineamiento de rodilla sobre el pie, estableciendo una cadena cinética eficiente durante todo el movimiento. Esto minimiza valgos no deseados, mejora el tracking de rodilla y optimiza la activación conjunta de cuádriceps y glúteos, clave para elevar desempeño sin sacrificar salud articular.
AJUSTES Y ERGONOMÍA AVANZADA
Con 6 posiciones de plataforma y 8 alturas, es posible personalizar profundidad, ángulos y sensación de carga según proporciones corporales y objetivo de la sesión. La lectura de ajustes es clara, lo que facilita transiciones rápidas entre usuarios o bloques con progresiones diferentes. El acolchado de alta densidad en hombros y respaldo reparte presiones y mantiene la postura neutra, evitando molestias típicas de equipos menos ergonómicos.
El chasis de gran masa y los apoyos de hombro estabilizan el centro de masas, reduciendo oscilaciones y permitiendo aplicar fuerza vertical de manera más eficiente. Cada repetición se percibe guiada y estable, lo que se traduce en series más productivas y menor desgaste articular.
RESISTENCIA PERSONALIZABLE Y BANDAS REVERSAS
El esquema plate loaded facilita incrementos finos con discos olímpicos, condición indispensable para la periodización de fuerza e hipertrofia. La carga aplicada en el péndulo responde de forma lineal y predecible, evitando zonas muertas del recorrido y mejorando la consistencia del estímulo. Las bandas reversas añaden una herramienta de ajuste avanzado: aligeran el inicio y aumentan la exigencia al final, cuidando articulaciones y potenciando el cierre del movimiento.
Así, el equipo permite sesiones técnicas con cargas medias y picos de intensidad con control, manteniendo fluidez de movimiento y una respuesta estable que protege al usuario en el largo plazo.
SEGURIDAD, DURABILIDAD Y VALOR
Con 210 kg de masa propia y una base de 236.6 × 147.5 cm, la estructura no se desplaza ni vibra en series pesadas. El recubrimiento resistente a la abrasión y la tornillería industrial aseguran larga vida útil con bajo mantenimiento. Los topes y apoyos bien dimensionados permiten acotar el rango cuando se trabaja movilidad o en etapas de readaptación, priorizando seguridad sin perder estímulo.
Para recintos que buscan diferenciarse por estándar técnico, esta pendulum squat ofrece sensación de sentadilla libre con mayor control, menor carga lumbar y alto retorno de estímulo en cuádriceps. La experiencia del usuario mejora y los resultados se sostienen en el tiempo, justificando la inversión.
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Material de Fabricación
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Dimensiones
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Peso
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Peso máximo soportado
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Características adicionales
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