Cajón Pliométrico IRONSIDE

El Cajón Pliométrico IRONSIDE es una plataforma de entrenamiento 3 en 1 fabricada en madera terciada de 15 mm con acabado resistente a la humedad, diseñada para desarrollar explosividad, potencia y coordinación en ejercicios de salto y step-up. Su diseño permite usarlo en tres alturas distintas: 50 cm, 60 cm y 75 cm, simplemente cambiando la orientación del cajón, sin necesidad de ensamblaje adicional.

Con una capacidad máxima de 140 kg y un peso propio de 24 kg, la base reforzada garantiza estabilidad en saltos de potencia y aterrizajes de alta intensidad. Su construcción sólida y el acabado resistente a la humedad lo hacen adecuado para uso continuo en boxes, gimnasios comerciales y home gyms.

CONSTRUCCIÓN Y MATERIALES

El cajón está fabricado en madera terciada de 15 mm de espesor, un material que combina resistencia estructural y ligereza relativa, permitiendo moverlo y reorientarlo fácilmente entre ejercicios. El acabado resistente a la humedad protege la madera del sudor y la humedad ambiental, prolongando la vida útil del equipo en entornos de entrenamiento intensivo.

La base reforzada distribuye uniformemente la carga de los aterrizajes, evitando deformaciones en las esquinas y uniones con el uso continuo. Las superficies de contacto están diseñadas para proporcionar adherencia durante el salto y el aterrizaje, reduciendo el riesgo de deslizamiento en movimientos explosivos de alta velocidad.

ESPECIFICACIONES TÉCNICAS

Las dimensiones del cajón son 50 x 60 x 75 cm, lo que permite tres alturas de trabajo según la cara que se use como superficie de salto. El peso propio es de 24 kg y la capacidad máxima de carga es de 140 kg. El acabado es resistente a la humedad y no requiere mantenimiento especial más allá de limpieza con paño húmedo.

El diseño 3 en 1 elimina la necesidad de contar con múltiples cajones de distintas alturas, optimizando el espacio disponible en la sala. La transición entre alturas se realiza simplemente reorientando el cajón, lo que permite ajustar la intensidad del entrenamiento sin interrupciones en la sesión.

USOS Y APLICACIONES

El Cajón Pliométrico IRONSIDE es un equipo fundamental en CrossFit, HIIT y entrenamiento funcional, donde los box jumps, step-ups, saltos de profundidad y ejercicios de potencia son parte central de los circuitos. Las tres alturas disponibles permiten adaptar el estímulo al nivel del atleta y progresar de forma ordenada a medida que mejora la capacidad de salto y la potencia de piernas.

También es útil en programas de preparación física para deportes de equipo, atletismo y cualquier disciplina que requiera desarrollo de la fuerza explosiva del tren inferior. Su formato compacto y construcción robusta lo hacen adecuado tanto para boxes y gimnasios comerciales como para home gyms con espacio limitado.